Regeneracja między rundami w HYROX – dlaczego 90% uczestników marnuje czas odpoczynku i jak wykorzystać każdą sekundę przerwy do poprawy wyniku
Zobacz osobę w połowie HYROX. Właśnie skończyła Sled Push. Stoi pochylona, dyszący, ręce na kolanach. Czeka, aż odzys...