Wpływ pozycji kciuków podczas SkiErg w HYROX na aktywację mięśni pleców – dlaczego 80% uczestników traci 30% siły ciągu przez źle ustawiony chwyt
Patrzysz na SkiErg przed sobą. 1000 kalorii do przepalenia. W głowie liczyłeś, że zrobisz to w 4:30. Po 500 kaloriach...