Wpływ temperatury mięśni na siłę eksplozywną w pierwszych 10 sekundach każdej stacji HYROX – dlaczego 75% uczestników traci 25-40% mocy w fazie startowej i jak przygotować rozgrzewkę specyficzną pod k
Patrzyłeś kiedyś na to, jak ktoś przebywa całą trasę HYROX w solidnym tempie, a potem pierwszy ślimak na Sled Push wy...