Wpływ tempa pierwszego kilometra biegu w HYROX na poziom mleczanu w rundach 5–8 – dlaczego 80% uczestników startuje za szybko i płaci za to na ostatnich stacjach siłowych
Wyobraź sobie, że dobiegasz do piątej stacji. Nogi są ciężkie, płuca pracują na granicy, a przed tobą Sled Push – 50 ...