Wpływ pozycji pępka podczas przejścia z Sled Pull na Burpee Broad Jumps w HYROX na stabilność miednicy – dlaczego 80% uczestników traci tensję core w pierwszych 3 burpees po ciągnięciu sanek i skraca
Obserwujesz zawodników HYROX w momencie, gdy kończą 50 metrów ciągnięcia sanek i przechodzą do burpee broad jumps. Wi...