Wpływ pozycji kciuków podczas Farmer Carry w HYROX na termoregulację dłoni – dlaczego 85% uczestników trzyma ciężary w sposób blokujący krążenie krwi i traci chwyt po 120 metrach
Wyobraź sobie, że niesiesz 32-kilogramowe ciężary przez 200 metrów, a po 120 metrach dłonie zamieniają się w rozgrzan...