Wpływ pozycji kostek na efektywność Farmer Carry w HYROX – dlaczego 80% uczestników nieprawidłowo ustawia stopy i jak poprawić stabilność przenoszenia o 40% bez zwiększania siły chwytu
Patrząc na uczestników HYROX podczas Farmer Carry, widzę ten sam błąd w kółko. Dziewięć na dziesięć osób koncentruje ...