Wpływ pozycji palców u stóp podczas przejścia z Sled Push na Burpee Broad Jumps w HYROX na aktywację mięśni łydek – dlaczego 80% uczestników ląduje na piętach po 50 metrach pchania sanek i traci 25% d
Obserwujesz uczestnika HYROX po zakończeniu Sled Push. Przez 50 metrów pchał sanki z perfekcyjnym angażowaniem nóg i ...