Wpływ pozycji łopatek podczas Sled Push w HYROX na efektywność napędu – dlaczego 75% uczestników stabilizuje plecy w złej pozycji i traci 30% siły przekazu z nóg na sanki
Obserwujesz uczestników HYROX podczas Sled Push i widzisz to samo błąd za błędem: ściągnięte łopatki, napięte barki, ...